Необходимо отметить, что это вполне естественное состояние, поэтому данные программы абсолютно безопасны, а в качестве побочных эффектов наблюдается лишь улучшение здоровья, нормализация сна и эмоциональной сферы, улучшение тонкой моторики (например, у детей выравнивается почерк), повышение энергичности и общительности.
1-я программа (5 минут) "Подготовка" предназначена для снятия эмоциональных блоков и подготовки мозга к обучению, зарядки тела и мозга необходимой энергией.
2-я программа (45 минут) "Супер Обучение" предназначена для организации (и тренировки) состояния повышенной обучаемости. На фоне прослушивания данной программы очень хорошо воспринимается какой-либо учебный материал, предназначенный для понимания.
3-я программа (14 минут) "Интегратор" предназначена для глубокой интеграции выученного материала в долговременную память (как это происходит при естественном сне).
4-я программа (15 минут) "Звездный Полет" содержит звуки, соответствующие всему диапазону звукового восприятия. Эти звуки взаимодействуют между собой по закону Золотого Сечения. В результате программа не только тренирует и стимулирует мозг для высокопродуктивной деятельности, но и обеспечивает оптимальный энергетический баланс.
Общие методические рекомендации. Громкость никак не связана с эффективность данных программ, поэтому устанавливайте громкость, исходя из ощущений комфортности. Наиболее эффективно внимание работает в среднем на протяжении 45-и минут. Поэтому соблюдайте 45-и минутный цикл обучения, делая обязательные короткие 5-и минутные перерывы после каждых 45-и минут занятий. Закончив учиться, прослушайте программу "Интегратор".
Программу "Звездный Полет" лучше слушать утром, сразу после пробуждения, или в любое удобное для Вас время. Она служит исключительно для тренировки мозга и с другими программами никак не связана, хотя и может послужить Вам своеобразным будильником, если Вы действительно заснете (это нормально), слушая программу "Интегратор.
